ここで書くようなことではないが・・・

生理前の期間に入ると、私は食欲が爆発的増加する(^_^;)

いつでもどこでも何かを食べてしまう。

お腹がすいていなくても、空いていても。

・・・で太る！

カラダが何かを溜め込もうとしているのを感じる。

それを感じてため息が出る頃に、生理が来て、今度は冬眠中のクマさんのように食欲が消えて、頑張ってくれた私の体の一部とさよならする。

そして・・・元に戻る・・・

・・・はずだが・・・

歳を重ねるにつれて、代謝が落ちてくると、そのサイクルも緩やかになり、すっかり元に戻るわけじゃなくなる。

今、爆発的な食欲の波に襲われている私・・・

予定ではそろそろ・・・

でも、もし、もう、そのサイクルが来ないとなれば、私はこの食欲と、溜まりに溜まった何かを頑張って代謝させなきゃならない！

カラダもココロもなんか代謝が悪い今日この頃。

太ってくると、肩こりしたり、寝起きが悪くなったりするし、そんな自分に嫌気がさしてイライラもする。

良くないことが多くなる。

来月は健康診断もある

さて、どうしようか・・・

ま、答えは私がよく分かっております(๑¯ỏ¯๑)

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